AI 用久了会退化吗?依赖与能力保持
担心用惯 AI 之后能力退化,关键在把 AI 放在什么位置。这篇讲哪些能力最先被闲置、怎么设计使用顺序,让本事还在自己手。
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AI 聊天让家里人上了头,硬拦容易起冲突。这篇讲先看沉迷程度、再给替代陪伴与约定界限的做法,处理得当家人关系反而更近了。
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